Как найти парня своей мечты

С одной стороны, все вокруг пишут об отношениях — лучшая подруга вышла замуж, одноклассница родила второго ребёнка, коллеги с работы то и дело получают букеты от поклонников. С другой стороны, во всех социальных сетях то и дело обсуждают провальные истории знакомств, кринжовые подкаты и ужасных бывших. И как среди всего этого хаоса найти достойного парня? Рассказываем, на что обратить внимание при знакомстве, чтобы не написать следующий ужасный тред самой.

Готовимся к поиску

Перед тем, как собраться с силами и начать искать отношения, нужно разобраться с собой. Можно по примеру Бриджит Джонс завести дневник, сходить к психологу или рассортировать свои надежды, иллюзии и планы по полочкам в голове. Вот на какие вопросы нужно ответить до того, как открыть приложение для дейтинга.

Кого ты хочешь встретить?

Окей, ты — молодая женщина и хочешь найти парня. Есть ли в твоей голове воображаемый идеал? Например, он высокий, красивый, ходит в тренажерку и любит котиков… А где он работает, чем увлекается, о чем вы будете разговаривать по вечерам? Попробуй сконструировать в голове этот идеальный образ, а затем приложи к себе. Готова ли ты к тому, что любитель хайкинга или горных лыж будет звать тебя с собой в лес и горы, а не в отель all inclusive в жарких странах? И будет ли вам о чём поговорить, если ты — любительница хорроров и электронной музыки, а он интересуется авторским кино и высокомерно отзывается обо всём кроме концертов в консерватории?

После небольшого столкновения с реальностью подумай, что тебе действительно важно в партнере. Это может быть любовь к домашним животным и терпимость к тому, что на его свитере обязательно останется кошачья шерсть, внимание к тебе и твоим чувствам, готовность разделить твои хобби или умение готовить. Будь с собой честна — чем лучше ты знаешь, что для тебя принципиально, тем легче найти подходящего парня и не разочароваться на вторую неделю.

Позаботься о себе

Теперь пора подумать о том, как не перегрузить себя во время поиска идеального мужчины. Можно заняться собой — добраться до салона красоты и сделать ту самую прическу, которая запала в душу, подобрать новый гардероб и заодно записаться в спортзал. Но здесь важно не переусердствовать и не начать втискивать себя в рамки чужого идеала.

Да, выглядеть классно очень хочется. Но в долгосрочных счастливых отношениях мы бываем разными: уставшими после рабочих будней, невыспавшимися, болеющими, порой капризными и вредными. Мы все — обычные люди, у каждого из нас есть недостатки. Поэтому не обязательно тратить на идеальную картинку треть зарплаты, лучше купить абонемент на массаж и взять несколько отгулов, чтобы выспаться и отдохнуть. Это тоже влияет и на внешность, и на настроение.

POV: ты наконец-то расслабилась и готова к той самой встрече

Позитивный настрой

Часто попытки найти молодого человека оборачиваются для девушки стрессом, самокопаниями и меланхолией. Ведь хочется сразу же встретить того самого — смешного, красивого, умного, надежного, идеального… А попадаются навязчивые, занудные, с комплексами и загонами. Ну или те, кто спустя пару дней просто перестает отвечать на сообщения.

Главная «фишка» дейтинга — не воспринимать попытку найти парня как последний шанс. Пусть знакомства будут приятным разнообразием среди будней, а не идеей фикс — прояви любопытство и доброжелательность к тем, с кем будешь общаться, но при этом не заморачивайся. В конце концов, предсказать заранее, как ты встретишь свою судьбу, нельзя.

Где искать парня

Познакомиться можно где угодно — в спортзале, в университете, говорят, даже в библиотеке. Если знакомиться вживую не хочется, можно зайти в интернет и скачать приложение для дейтинга — тогда до личной встречи можно будет пообщаться и подумать, хочется ли увидеть этого человека рядом.

Реальные места

Из плюсов — не надо переживать о том, не общается ли с тобой нейросеть вместо парня. Можно сразу посмотреть, как он выглядит и ведёт себя — то есть, никаких неожиданных сюрпризов в виде любви к треникам даже на свиданиях или плохих манер.

Минус — в какой-то момент придётся подойти и предложить познакомиться. Это бывает трудно: появляется стеснение, в голове немедленно срабатывает стереотип «Парни должны знакомиться и писать первыми». На самом деле, если тебе кто-то нравится, предложить начать общаться вовсе не стыдно. Да, тебе могут отказать, но ведь отказ может случиться и онлайн. А стереотипы только ограничивают нас.

Не всем знакомствам и отношениям суждено перейти в брак и любовь на всю жизнь. К тому же, не каждый роман заканчивается благополучно — порой мы расстаемся на дурной ноте. Все это может повлиять на то, как вы с коллегой будете общаться и дальше. Получится ли у вас обоих сохранять нейтралитет, если что-то пойдет не так? В отношениях с начальником все еще сложнее — у босса всегда есть определенная власть над подчиненными. Вероятность, что после расставания придется еще и искать новую работу, к сожалению, велика.

Онлайн-платформы

Это комфортная альтернатива знакомствам в реальной жизни. Можно взять банку мороженого, открыть приложение и просто порассматривать чужие фотографии и описание профилей. Некоторые платформы, например Sunlight Знакомства, предлагают вместо фото видео. Это даже лучше — ты сразу видишь, как человек двигается и ведет себя.

При знакомстве онлайн проще разобраться, хочется ли тебе увидеться с парнем — некоторые «красные флаги» можно заметить еще на этапе диалога. Например, слишком настойчивых или грубых можно просто заблокировать и забыть.

Недостатки у онлайн-дейтинга тоже есть. Самый очевидный — ты не знаешь, кто по ту сторону экрана. Возможно, человек, с которым ты переписываешься, о чем-то соврал — выложил фотографию, сгенерированную нейросетью, или соврал о своем возрасте. Еще трудно понять, будет ли между вами химия: в переписке многое кажется иным.

Первое свидание

Кажется, этап неловкого знакомства пройден — вы пообщались, понравились друг другу… И он позвал тебя на свидание. Эмоции зашкаливают, радость сменяется тревогой, тревога — любопытством, и так по кругу. Не переживай: скорее всего, понравившийся тебе парень тоже беспокоится, как все пройдет и как найти слова в нужный момент.

Первый контакт

Встретиться впервые лучше в центре. Уединенные парки на окраине города — это сюжет из визуальной новеллы или романа, причем не факт, что с хорошим концом. Лучше всего выбрать людное и популярное место, чтобы ни о чем не беспокоиться и хорошо провести время.

Теперь о том, как произвести хорошее первое впечатление. Постарайся расслабиться и не переживать — вспомни что-нибудь хорошее, улыбайся, задавай вопросы. Когда мы нервничаем, то ведем себя неестественно — слишком замкнуто или чересчур эмоционально. Представь, что ты пришла увидеться с хорошим знакомым: поболтать и интересно провести время.

Поддержание разговора

Есть три темы, которые не стоит поднимать на первом свидании — политика, финансовый статус и бывшие. В остальном можно разговаривать о том же, о чём вы общались в переписке или при личных встречах. Заодно во время разговора можно узнать больше о человеке — какую музыку он слушает, как проводит свободное время, чем интересуется. Хороший тон: поддерживать баланс вопросов и ответов, то есть не превращать диалог ни в интервью, ни в долгий рассказ о себе любимой.

Чтобы тем было больше, можно предложить зайти на выставку или сходить в кино. Даже если там будет ужасно скучно, можно будет хотя бы посмеяться над дурацкими сюжетными ходами или странными экспонатами.

Если это свидание первое и последнее

Что ж, такое случается — может, тебе с ним скучно, может, он неопрятно выглядит или неприятно шутит. На самом деле, любая причина валидна: тебе решать, с кем проводить время. Просто скажи ему об этом вежливо и мягко. Это можно сделать как лично, так и в мессенджере на следующий день.

Но ситуации бывают разными. Если на встрече мужчина ведет себя странно: говорит сомнительные вещи, пытается обнять или тем более поцеловать без спроса, сразу уходи. В зависимости от ситуации можно сослаться на дела, сказать, что не чувствуешь себя комфортно, или даже попросить официантку помочь. Это лучше, чем терпеть нежелательное общение.

А вдруг это что-то большее?

Кажется, это и правда был мэтч — за первым свиданием наступило второе, а за вторым третье, четвертое… Рассказываем, как не потерять то, что уже есть, и развивать отношения.

Развитие отношений

Нет единого правила, когда можно начинать целоваться, сообщать подругам, что у тебя появился парень, или собирать вещи для переезда в общую квартиру. Мы все очень разные — наш темп в отношениях зависит и от характера, и от опыта с бывшими, и от жизненной ситуации.

Принимая какие-то решения, отталкивайся от своих ощущений. Если хочешь остаться у парня на ночь, но тебе тревожно, не слишком ли рано — просто поговори об этом с ним. Честность — залог хороших отношений.

Насторожиться стоит, если тебе сразу признаются в любви, заваливают подарками, уговаривают бросить работу и немедленно переехать к нему. В английском языке для такого поведения есть термин «лавбомбинг» — это буквально бомбардировка любовью и вниманием. Иногда так начинаются абьюзивные отношения, а иногда ты искренне нравишься парню и он просто боится тебя потерять. Как и в других спорных случаях, это не стоит замалчивать. Поговори с ним, следи, не нарушают ли твои границы — и доверяй своим ощущениям.

Общение и разрешение конфликтов

Ни одни отношения не обходятся без ссор. Плохой день, сложности на работе, отдавили ногу в автобусе, а потом твой мужчина говорит какую-то дурацкую шутку — и вот вы уже шипите друг на друга с разных сторон дивана.

Лучший способ решить конфликт — выдохнуть и не наговорить еще больше неприятных вещей. Постарайся взять себя в руки и немного успокоиться: скорее всего, вы просто друг друга не поняли и вспылили. И даже если это давно назревший конфликт, продолжать закапывать отношения руганью и претензиями — не вариант. Важно постараться найти компромисс и договориться.

Если это системная и назревшая проблема, постарайтесь вдвоём отстраниться от эмоций и подумать, что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию. Иногда помогает использовать так называемый кризисный менеджмент: сделать план, в котором оба партнера исправляют ситуацию, и следовать ему. Еще один способ, если конфликты не решаются, — сходить к психологу на парную терапию. Так вы сможете честно поговорить о сложностях, которые у вас накопились, разобраться, почему они происходят и найти выход.

Важно. Иногда противоречия между людьми такие сильные, что лучший выход — расстаться. Такое случается, если у вас разные цели и приоритеты: например одному человеку хочется детей, а второму — нет. Найти компромисс в таких вопросах очень сложно. Поэтому, чтобы не приходилось разбивать себе и мужчине сердце, лучше обсудить взгляды на брак и детей «на берегу».

Баланс в отношениях

В соцсетях часто дают сомнительные советы. Например, рассказывают, что парням не важны подарки, комплименты и внимание. Мужчины должны то, то и то, а женщины взамен — это, это и это. Мир так не работает, баланс в здоровых отношениях выглядит по-другому. Круто, если получается и брать, и отдавать — искренне интересоваться, что такого случилось у него на работе, хвалить его новую стрижку (если она тебе правда нравится, конечно). Ожидать интереса и внимания к себе в ответ — абсолютно нормально. Скупые на выражения привязанности люди, считающие один несчастный комплимент одолжением, — не самые приятные партнеры. Просто делай для своего парня то, чего ожидаешь и в свой адрес, и отношения станут крепче.

P.S. Кто за кого платит на свиданиях — решайте сами. В интернете на эту тему ругаются много лет, а однозначного ответа так и не нашлось.

Типичные ошибки при поиске парня

Вот топ-5 вещей, которые не стоит совершать, когда ищешь отношения:

1. Не торопись с выбором и не соглашайся на «хоть кого-нибудь». Ты — классная девушка и заслуживаешь того, кто будет тебя любить. Лучше подождать и встретить подходящего мужчину, чем проводить время с тем, кто устраивает тебя на 20-30%, ради галочки.
2. Не ищи парня сразу после расставания. Скорее всего, твое сердце еще не готово к новым встречам — дай себе пережить разрыв и побыть наедине с собой. Если скучаешь по свиданиям, устрой его сама — сходи в кафе, которое давно присмотрела, на шоппинг и массаж.
3. Доверяй, но проверяй. Мы верим, что вокруг — только адекватные и вежливые мужчины, но рисковать лишний раз все-таки не стоит. Не оставляй геометки из квартиры, когда выкладываешь пост в социальные сети, не соглашайся встретиться в удаленном от центра месте, делись геолокацией с подругой.
4. Не относись к дейтингу слишком серьезно: это все портит. Если воспринимать поиск отношений как бегство от одиночества, ничего здорового не получится. Пусть мужское внимание будет приятным бонусом к твоей жизни, а не отчаянной потребностью. Если пока получается иначе, рассмотри возможность сходить к психологу и обсудить это.
5. Помни, что идеальных людей не существует. Кстати, идеальных отношений тоже нет, это иллюзия. Вы все равно будете иногда ругаться и ворчать по мелочам. Не бойся увидеть за придуманным образом реального человека: он вполне может оказаться лучше, нежнее и добрее, чем ты надумала в конфетно-букетном периоде.

Хочешь найти классного парня в интернете, но бесконечные переписки и фейки мешают вашей встрече состояться? Скачай приложение Sunlight Знакомства. В приложении есть видеоанкеты реальных людей, безлимитные лайки и бесплатное общение.

Твой идеальный парень уже ждет тебя.